์นผ๋ฆฌ์ก ์ํด๋ ์ด
25 9์ 2025
๋์ด๋:
โ ๏ธ์ด ๋ฉ์์ง๋ ์ธ๊ณต์ง๋ฅ์ ์ํด ์์ฑ๋์์ต๋๋ค. ์ค๋ฅ๊ฐ ํฌํจ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
ย
์ฌ๋ฃ :
๋๋ ๋น์ฐํ Kenwood์ Cooking Chef ๋ก๋ด์ ์ฌ์ฉํ์ต๋๋ค / ์ฝ๋ FLAVIE1 = ๋ก๋ด ๊ตฌ๋งค ์ 3๊ฐ์ ์ก์ธ์๋ฆฌ ๋ฌด๋ฃ ์ ๊ณต / ์ฝ๋ FLAVIE2 = ๋ชจ๋ ์ก์ธ์๋ฆฌ 20% ํ ์ธ
๋ด ํ์ดํ ๋ฐฑ์ Guy Demarle์์ ์์ต๋๋ค / ์ถ์ฒ ์ฝ๋ FLAVIE10์ผ๋ก ๊ฐ์ ์ 10โฌ ์ ๊ณต
๊ตฌ๋ฉ์ด ๋ซ๋ฆฐ ํ
์์ ํ๋ฅดํธ์ฉ ํ์ดํ ํ 14mm
์ฌ๋ฃ :
๋๋ ๋ ธ๋กํ์ ์ค๋ ์ง ๊ฝ์์ ๋ฐ๋ก๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ต๋๋ค: ์ฝ๋ ILETAITUNGATEAU๋ก ์ฌ์ดํธ ์ ์ ํ 20% ํ ์ธ (์ ํด).
์ค๋น ์๊ฐ : 1์๊ฐ 30๋ถ + 25๋ถ ๊ตฝ๊ธฐ + ์ํ๊ธฐ
์ฝ 15๊ฐ์ ์ํด๋ ์ด๋ฅผ ์ํด :
ย ์ ๋ฐ์ฃฝ :
ย 75g์ ๋ฌผ
ย 100g์ ์ ์
ย 3g์ ์คํ
ย 3g์ ์๊ธ
ย 70g์ ๋ฒํฐ
ย 95g์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ
ย 145g์ ๊ณ๋
ย
ย Cooking Chef๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด, ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ์ฅ๋ ์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด, ๋ค์ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ธ์ :
ย ๋ฌผ๊ณผ ์ฐ์ ๋ฅผ ์คํ, ์๊ธ, ๋ฒํฐ์ ํจ๊ป ๋ฐ์ฐ์ธ์. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋จ๊ฑฐ์์ง๊ณ ๋ฒํฐ๊ฐ ์์ ํ ๋ น์ผ๋ฉด, ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํ ๋ฒ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ ํ ์ค๋ถ๋ก ๋ค์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฝ 3~4๋ถ ๋์ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑด์กฐ์ํต๋๋ค.
ย ๋ถ์์ ๋ด๋ฆฌ๊ณ , ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์์ผ๋ฉด์ ์ํ๊ฑฐ๋, ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ก๋ด์ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ ๊ฐ๋ก ์ ์์ผ๋ก ์์ด ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ง๊ฒ ํฉ๋๋ค.
ย ๊ทธ๋ฐ ๋ค์, ๊ณ๋์ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ถ๊ฐํ๋ฉด์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์์ด ๊ท ์ผํ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ณ์ํฉ๋๋ค.
ย
ย
ย
ย ๋ฐ์ฃฝ์ ์์ ํ๋ฅดํธ์ฉ ํ์ดํ ํ์ด ์๋ ํ์ดํ ๋ฐฑ์ ๋ด๊ณ , ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ๊น ํ ์์ ์ํด๋ ์ด๋ฅผ ์ง์ธ์.
ย
ย
ย
ย ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์, ์ํด๋ ์ด ์์ ์นด์นด์ค ๋ฒํฐ/์๊ฐ ํ์ฐ๋๋ฅผ ์์ ๊ฒ์ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ๋จ์ํ ์๊ฐ ํ์ฐ๋๋ฅผ ๋ฟ๋ ค๋ ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ ์ํด๋ ์ด๊ฐ ๊ท ์ผํ๊ฒ ๋๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. 180ยฐC๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์ ๋ฃ๊ณ 25๋ถ ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค (๊ตฝ๋ ๋์ ์ค๋ธ์ ์ด์ง ๋ง์ธ์). ์ํด๋ ์ด๋ ๋ถํ๊ณ ํฉ๊ธ์์ด ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ํ๋ง์ ์ํ๋๋ค.
ย
ย
ย
ย ์นผ๋ฆฌ์ก ํฌ๋ฆผ :
ย 30g์ ์คํ์ ์ ์ธ ๋ฉ๋ก
ย 35g์ ์คํ์ ์ ์ธ ์ค๋ ์ง
ย 2.5g์ ์ค๋ ์ง ๊ฝ์
ย 55g์ ์๋ชฌ๋ ๊ฐ๋ฃจ
ย 35g์ ์๊ฐ ํ์ฐ๋
ย
ย ๋๋ ์ํด๋ ์ด ์ฅ์์ ์ฌ์ฉํ ๋ฏธ๋ ์นผ๋ฆฌ์ก์ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ์์ ์กฐ๊ธ ๋๋ ธ์ต๋๋ค.
๋จผ์ ์คํ์ ์ ์ธ ์ค๋ ์ง์ ๋ฉ๋ก ์ ๋ฏน์๋ก ๊ฐ์์ฃผ์ธ์.
ย
ย
ย
ย ์ฃผ๊ฑฑ(๋๋ ๋ก๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ ๊ฐ)๋ก ์คํ์ ์ ์ธ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ค๋ ์ง ๊ฝ์, ์๋ชฌ๋ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ฐ ํ์ฐ๋๋ฅผ ์์ต๋๋ค.
ย
ย
ย
ย
ย ์นผ๋ฆฌ์ก ํํฐ์์ ํฌ๋ฆผ :
ย 160g์ ์ ์
ย 150g์ ์ ์ ํฌ๋ฆผ
ย 2๊ฐ์ ๊ณ๋
ย 40g์ ์คํ
ย 30g์ ์ ๋ถ
ย 30g์ ๋ฒํฐ
ย 160g์ ์นผ๋ฆฌ์ก ํฌ๋ฆผ
ย 75g์ ํฌ๋ฆผ (์กฐ๋ฆฌ ํ ์ถ๊ฐ)
ย
ย Cooking Chef๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด, ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ์ฅ๋ ํํฐ์์ ํฌ๋ฆผ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ง ์์ผ๋ฉด, ๋ค์ ๋จ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ธ์ :
ย
ย ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์ฐ์ ๋ฅผ ๋ฐ์ฐ์ธ์.
ย ๊ณ๋์ ์คํ๊ณผ ์ ๋ถ๊ณผ ํจ๊ป ํํํ์ธ์. ๋จ๊ฑฐ์ด ์ก์ฒด๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฉด์ ๋ถ์ด์ฃผ์ธ์. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ค๋ถ์์ ๊ณ์ ์ ์ผ๋ฉด์ ํฌ๋ฆผ์ด ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์กฐ๋ฆฌํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํ ์นผ๋ฆฌ์ก ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์์ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ํฌ๋ฆผ์ด ์ ์ดํ์ง ์๋๋ก ๋ฉ์ ์์ฐ๊ณ ์์ ํ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ํ๋๋ค. ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ ์ 75g์ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ํจ๊ป ํํํ์ฌ ๋ถ๋๋ฌ์ด ํฌ๋ฆผ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
ย ย ย ย ย ย ย ย
ย
ย
ย ๋ง๋ฌด๋ฆฌ :
ย 1์ฅ์ ์์ง์ ์ข ์ด
ย ๋ก์ ์์ด์ฑ : 30g์ ๊ณ๋ ํฐ์ + 250g์ ์๊ฐ ํ์ฐ๋ + 1 ํฐ์ ์ ๋ ๋ชฌ ์ฃผ์ค
ย
ย ๊ฐ ์ํด๋ ์ด ์๋์ 2~3๊ฐ์ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ซ๊ณ , ํ์ดํ ๋ฐฑ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ ์ฑ์๋๋ค.
ย ์์ง์ ์ข ์ด๋ฅผ ์ํด๋ ์ด์ ์ ๋ฐ์ ๋ฎ๋๋ก ์๋ผ์ฃผ์ธ์.
ย ๋ก์ ์์ด์ฑ์ 3๊ฐ์ง ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ์ค๋นํ๊ณ , ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์๊ฐ ํ์ฐ๋๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๋๋๋ฅผ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋ก์ ์์ด์ฑ์ผ๋ก ์ํด๋ ์ด๋ฅผ ์ฝํ ํ ํ ์์ง์ ์ข ์ด๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ํ์๋ฉด ๋ฏธ๋ ์นผ๋ฆฌ์ก์ผ๋ก ์ฅ์ํ ํ, ์์ ํ ๊ฒฐ์ ํ๋ ๋๊น์ง ๊ธฐ๋ค๋ ธ๋ค๊ฐ ์ฆ๊ธฐ์ธ์!
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
ย
๋น์ ์ด ์ข์ํ ์๋ ์์ต๋๋ค